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Le plancher pelvien féminin est complexe, mais le processus pour trouver la bonne taille est assez simple. Commencez par la taille 4 du kit de démarrage et suivez les étapes suivantes :
Vous avez touché le jackpot si :
- Les fuites urinaires cessent
- Vous pouvez faire uriner sans problème/difficulté
- L'Uresta est confortable et sa présence est à peine perceptible.
Essayez une taille plus petite si :
- Vous avez toujours du mal à vider votre vessie
- C'est un peu inconfortable
Essayez une taille plus grande si :
- Les fuites se poursuivent
- L'Uresta glisse vers le bas, tombe ou migre trop vers le haut
Certaines femmes trouvent la taille idéale dès le départ, tandis que d’autres préfèrent en essayer plusieurs selon la situation (au travail, au gym, en jouant avec les enfants, etc.). Prenez votre temps pour trouver ce qui vous convient le mieux – cela en vaut la peine !
Un petit conseil : rejoignez notre groupe privé sur Facebook est très utile pour discuter avec d'autres utilisatrices d'Uresta. Elles sont là pour répondre à toutes les questions que vous pourriez avoir !
Si vous avez besoin de la petite taille 2 ou de la grande taille 6, envoyez un courriel à l'adresse suivante support@uresta.com. Nous vous les enverrons gratuitement si vous en faites la demande dans les 30 premiers jours suivant l'obtention de votre trousse de départ Uresta.
Uresta s'insère dans le vagin. Commencez par respirer profondément pour vous détendre. Poussez vers l'extérieur (comme vous le feriez pour aller à la selle) en même temps que vous introduisez le dispositif. Utilisez un peu de lubrifiant à base d'eau au besoin.
Une fois inséré, l'Uresta doit être complètement dans le vagin, y compris la poignée. L'extrémité de la poignée doit se trouver à environ 2 cm (ou ¾ de pouce) de l'ouverture du vagin.
Non, mais certaines femmes utilisent deux tailles en fonction de leurs activités et de leur ressenti. Par exemple, elles peuvent opter pour une taille pendant la journée au travail, puis passer à une taille supérieure lorsqu’elles vont au gym. C’est comme porter un soutien-gorge de sport plutôt qu’un soutien-gorge classique.
De plus, certaines femmes trouvent que leurs fuites sont plus importantes juste avant leurs règles, elles utilisent donc une taille plus grande pendant cette période du mois !
Uresta est inséré par voie vaginale et soutient la vessie et l'urètre à travers la paroi vaginale pour empêcher les fuites. C'est un peu comme un soutien-gorge de sport... mais pour votre vessie ! Il maintient le tout en place lorsque vous éternuez, sautez, toussez, etc.
Non ! L'Uresta entre dans le vagin et ne bloque pas l'urètre. L'urine reste dans la vessie jusqu'à ce que vous soyez prête à aller aux toilettes. L'Uresta n'arrête pas le flux et n'absorbe pas l'urine.
Si votre Uresta vous convient et qu'il est inséré correctement, vous devriez être en mesure d'aller aux toilettes (no 1 et no 2) comme d'habitude. Si vous avez de la difficulté à aller aux toilettes, vous avez probablement besoin d'une taille plus petite.
Lorsqu'il est parfaitement placé, l'Uresta repose confortablement au milieu de votre vagin, l'extrémité de la poignée se trouvant à environ 2 cm (ou ¾ de pouce) à l'intérieur de l'ouverture. Avec le temps, il peut se déplacer légèrement vers le haut, mais ne vous inquiétez pas - vous ne le perdrez pas ! L'essentiel est qu'il reste confortable et à votre portée.
PS. Si vous le sentez encore, vous devez soit le pousser un peu plus loin, soit essayer une taille plus petite.
Pour obtenir des conseils supplémentaires, nous vous recommandons de consulter nos Conseils et astuces. Il existe également un groupe privé sur Facebook pour discuter avec d'autres femmes qui utilisent Uresta et répondre à leurs questions - si cela vous intéresse !
Non, Uresta ne disparaîtra pas à l'intérieur de vous ! Il est tout à fait normal qu'il remonte dans votre vagin au cours de la journée. La poignée peut être un peu difficile à saisir au début, mais si vous vous forcez comme si vous alliez aux toilettes, cela aidera à détendre vos muscles pelviens et à rapprocher l'Uresta de l'ouverture.
Au moment de l'enlever, respirez profondément et restez détendu ! Moins vous êtes tendu, plus il est facile de l'enlever.
Uresta est fabriqué dans un matériau spécial de qualité médicale qui n'absorbe pas les bactéries et ne présente pas les mêmes risques de choc toxique que les tampons.
Pour obtenir d'autres conseils et rencontrer d'autres utilisatrices d'Uresta, consultez nos trucs et astuces et rejoignez notre groupe privé sur Facebook. Nous sommes là pour vous aider à répondre à vos questions et à vos préoccupations !
Absolument, nous vous recommandons de consulter notre page détaillée de Conseils et astuces!
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Les débutants peuvent rencontrer une légère irritation des tissus lors de l'essayage ou de la première utilisation. Pas de panique, cela arrive ! Faites une pause de quelques jours pour laisser les choses se décanter avant de recommencer.
Conseil de pro : aidez-la avec un peu de lubrifiant à base d'eau.
Si la sécheresse vaginale vous donne du fil à retordre, il vaut la peine d'en parler à votre médecin. Il pourra vous proposer quelques options, comme les crèmes à base d'œstrogènes ou les hydratants vaginaux à base d'acide hyaluronique.
Il est très possible qu'après quelques semaines d'utilisation d'Uresta, votre taille change. Cela peut se produire dans les deux sens - certaines trouvent qu'elles ont besoin d'une taille plus grande et d'autres, d'une taille plus petite. Certaines femmes peuvent constater qu'elles ont besoin d'une taille plus grande peu de temps après avoir essayé Uresta, car leurs muscles pelviens se détendent une fois que leur corps s'est adapté au produit. À l'inverse, certaines femmes peuvent constater qu'elles ont besoin d'une taille plus petite si elles ont activement renforcé leurs muscles pelviens. À long terme, il est également probable que la taille d'Uresta dont vous avez besoin change. Cela peut être dû à des fluctuations hormonales, à des changements de force, à différentes étapes de la vie ou à un changement de niveau d'activité. Pour plus d'informations sur les raisons pour lesquelles votre taille peut changer, lisez notre blog ici.
Il est déconseillé d'attacher de la ficelle ou du fil dentaire à la poignée de votre appareil, car cela peut potentiellement endommager l'appareil au fil du temps.
Nous ne recommandons pas l'utilisation d'huile de noix de coco ou de tout autre lubrifiant à base d'huile avec l'Uresta, car ils peuvent endommager le dispositif avec le temps. Utilisez plutôt des lubrifiants à base d'eau qui sont doux pour la peau, sûrs pour un usage quotidien et qui n'endommageront pas votre Uresta.
Votre nouvelle normalité
Nous recommandons un an. Pensez-y comme à un rafraîchissement de votre garde-robe. Pour des raisons de sécurité et d'utilisation optimale à long terme, nous recommandons de remplacer votre Uresta au moins une fois par an. C'est une question d'hygiène, comme renouveler sa brosse à dents ou changer ses chaussettes. Gardez-le frais, gardez-le confortable !
Nous savons qu'une année peut passer très vite lorsque vous n'avez pas de fuites. C'est pourquoi nous vous recommandons de vous inscrire ici pour qu'on vous rappelle qu'il est temps de remplacer votre Uresta.
Il suffit de mouiller l'Uresta avec de l'eau chaude et d'utiliser une noisette de n'importe quel savon à main non parfumé. Ensuite, faites mousser et rincez à l'eau tiède. Nous vous déconseillons de faire bouillir votre Uresta pour le désinfecter ou d'utiliser des produits agressifs pour le nettoyer (produits de nettoyage, vinaigre, etc.).
N'oubliez pas de toujours laver votre Uresta avant et après chaque utilisation et d'utiliser des mains propres lors de l'insertion et du retrait.
L'Uresta s'adapte à vos besoins. Utilisez-le pour vous protéger toute la journée, lors de scénarios spécifiques comme une bonne séance d'entraînement au gymnase ou lorsque vous avez un gros rhume. Lorsque vous le portez tous les jours, nous vous encourageons à le retirer avant d'aller au lit et à donner à vos tissus vaginaux une pause pendant la nuit.
L'Uresta étant fabriqué à partir d'un matériau médical non absorbant, il ne présente pas le même risque de syndrome de choc toxique que les tampons.
L'Uresta est homologué par Santé Canada et approuvé par la FDA. Des études cliniques ont démontré qu'il s'agit d'un moyen sûr et fiable de traiter les fuites urinaires. Uresta n'augmentera pas vos chances de contracter une infection urinaire ou d'autres infections !
De plus, il est fabriqué dans un matériau spécial qui n'absorbe pas les bactéries et ne présente donc pas le même risque de choc toxique que les tampons.
Non, ce n'est pas le cas !
Bien qu'Uresta ne soit pas conçu pour entraîner les muscles pelviens, il est très efficace pour gérer les fuites urinaires. En d'autres termes, Uresta ne renforce pas vos muscles, mais il n'aggrave pas non plus votre incontinence.
Oui, Uresta peut être porté en toute sécurité dans les scanners des aéroports. Il faut toutefois garder à l'esprit que, comme pour les coupes menstruelles, les pessaires traditionnels et d'autres dispositifs médicaux, il est possible que certains des scanners corporels les plus sensibles détectent votre Uresta. Le personnel de sécurité de l'aéroport est généralement formé pour reconnaître et ignorer les produits de santé féminine et veiller à ce que le voyageur bénéficie d'intimité et de discrétion. Si vous voulez être encore plus sûr, vous pouvez toujours imprimer cette lettre que vous pourrez remettre au personnel de sécurité en cas de besoin, expliquant la nature de votre Uresta.
Bon voyage ! 🙂 .
Comme l'Uresta se loge confortablement dans le vagin, il est préférable de l'enlever avant de se lancer dans les rapports sexuels, car il pourrait être encombrer !
Nous vous le déconseillons ! En pratique, l'Uresta empêchera les fluides menstruels de sortir du vagin, ce qui sera assez salissant lors de son retrait.
Nous ne pouvons pas non plus recommander l'utilisation de l'Uresta pendant les menstruations. En tant que produit médical réglementé, il doit faire l'objet d'études cliniques pour garantir une utilisation efficace et sûre avant que des recommandations ne soient formulées. Bien que l'Uresta ait été évalué cliniquement dans un certain nombre d'études indépendantes comme étant sûr et efficace, aucune n'a évalué l'utilisation de l'Uresta pendant les menstruations.
Oui, c'est possible ! Certaines femmes ont des fuites plus fréquentes la nuit, surtout lorsqu'elles se retournent ou qu'elles se rendent plusieurs fois aux toilettes. L'Uresta peut intervenir pour mettre fin à ces fuites nocturnes. Nous vous conseillons de retirer l'Uresta pendant la journée pour quelques heures afin que vos tissus puissent respirer un peu. Il s'agit d'assurer la sécurité et l'efficacité à long terme.