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Three women laughing together in front of a stone wall, symbolizing a shared confidence, aligning with Uresta’s mission to support women with bladder leakage solutions.Three friends laughing together

Tinkle Talk

Welcome to the Uresta blog, where we make bladder leaks so last year. Whether you’re after some insider tips or just curious about SUI, we’ve got the goods. Explore our articles and helpful hints—you’ll wonder how you ever lived without them. Leaks? Never heard of ‘em.

What is Pelvic Floor Physiotherapy?

Qu'est-ce que la kinésithérapie périnéale ?

La physiothérapie du plancher pelvien est une approche non invasive reconnue pour la prise en charge de diverses affections liées au plancher pelvien. Qu'il s'agisse de traiter des affections telles...
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What can I do about bladder leaks during sex?

Que puis-je faire contre les fuites urinaires pendant les rapports sexuels ?

Fuites urinaires pendant les rapports sexuels – Malheureusement, c'est un sujet rarement abordé, même si plus de la moitié des femmes souffrant d'IUE ont déjà eu des fuites urinaires involontaires...
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Does weight loss help your pelvic floor?

La perte de poids aide-t-elle votre plancher pelvien ?

Si vous souffrez d'incontinence urinaire, également appelée incontinence urinaire à l'effort (fuites urinaires), vous avez probablement été inondé d'informations sur la façon de gérer vos fuites urinaires. La perte de...
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Considering a Pessary Device? Learn About How One Can Improve Your Quality of Life!

Vous envisagez l'utilisation d'un pessaire ? Découvrez comment il peut améliorer votre qualité de vie !

Si vous avez un vagin, il est temps de découvrir ce qu'est un pessaire, ses avantages et comment l'utiliser. Un pessaire est un dispositif souple et amovible qui est inséré...
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Pessary Ring: The Non-Surgical Approach to Stopping Bladder Leaks

Anneau pessaire : l’approche non chirurgicale pour arrêter les fuites urinaires

Les fuites urinaires, bien que courantes, peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Mais il n'est pas nécessaire de souffrir en silence ! Parlons de l'anneau pessaire...
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UTIs and Urinary Support: Pelvic Hygiene Tips & Tricks

Infections urinaires et soutien urinaire : conseils et astuces pour l'hygiène pelvienne

Les infections urinaires peuvent être une expérience frustrante et inconfortable pour de nombreuses personnes. Lorsque l'on envisage des solutions à l'incontinence urinaire, il est important de prendre en compte les...
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