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Quels sont les causes et les symptômes de l'incontinence urinaire ?
Lauren Barker 4 septembre 2024

Quels sont les causes et les symptômes de l'incontinence urinaire ?

Êtes-vous confrontée à des fuites urinaires soudaines ou avez-vous du mal à atteindre les toilettes à temps ? Vous n'êtes pas la seule. Voici quelques requêtes de recherche fréquemment effectuées sur Google par des femmes comme vous :

  • Pourquoi ai-je besoin de faire pipi tout le temps ?
  • Pourquoi est-ce que je fais soudainement pipi dans mon pantalon ?
  • Pourquoi ne puis-je plus me retenir de faire pipi ?
  • Est-ce que c'est bizarre que je fasse pipi en faisant des activités ?
  • Est-il normal que les femmes se fassent pipi dessus ?

En réalité, l'incontinence urinaire touche environ 50 % des femmes adultes et peut souvent entraîner une gêne, un embarras et une limitation des activités quotidiennes.

Dans ce blogue, nous discuterons des symptômes courants de l'incontinence urinaire, de ses causes, des solutions non invasives (comme Uresta) disponibles et de la façon dont elles transformeront votre vie.

Causes de l'incontinence urinaire

Comprendre l'incontinence urinaire

L'incontinence urinaire, c'est-à-dire l'incontinence de la miction, est simplement le fait pour une personne d'avoir des fuites d'urine par accident. L'intensité et la fréquence des fuites d'urine varient et peuvent être causées par différents types d'incontinence, notamment l'incontinence d'effort, l'incontinence par impériosité, l'incontinence par regorgement, l'incontinence fonctionnelle et l'incontinence mixte. L' incontinence.

L'incontinence urinaire touche aussi bien les hommes que les femmes, les femmes étant deux fois plus susceptibles d'en souffrir que les hommes..

L'incontinence urinaire peut avoir un impact sérieux sur votre vie quotidienneL'incontinence urinaire peut rendre les activités physiques difficiles et réduire les interactions sociales.

Symptômes de l'incontinence urinaire

Les symptômes de l'incontinence urinaire comprennent, mais ne sont pas limités à :

  • Fuites d'urine lors d'activités de routine telles que la toux, les éternuements, le fait de soulever un objet, de monter un escalier, de faire de l'exercice, etc.
  • Besoin soudain et intense d'uriner et lutte pour se retenir.
  • Fuite d'urine sans avertissement ni sensation d'envie de faire pipi.
  • Besoin fréquent de se lever la nuit pour uriner.
  • Vous avez l'impression de devoir porter des protections contre les fuites urinaires (serviettes hygiéniques) pour vaquer à vos occupations en toute confiance.

Causes courantes de l'incontinence urinaire

Facteurs liés au mode de vie :

  • Les habitudes alimentaires
  • Habitudes de consommation (alcool, boissons caféinées ou gazeuses)
  • Certains médicaments
  • L'inactivité physique
  • Fumer

Problèmes et changements de santé :

  • Vieillissement
  • Infections de la vessie
  • Constipation
  • Une obstruction des voies urinaires
  • Toux chronique ou de longue durée
  • Diabète
  • Prise de poids

Les événements de la vie tels que l'accouchement et la ménopause peuvent affaiblir les muscles du plancher pelvien, ce qui entraîne incontinence d'effort chez les femmes. Si vous êtes confrontée à des fuites d'urine lors d'activités telles que la toux, l'éternuement ou le rire, il se peut que vous souffriez d'incontinence d'effort.

Traitement et prévention

L'incontinence urinaire ne nécessite pas toujours des médicaments ou une intervention chirurgicale. Il existe de nombreux traitements non invasifs et options de gestion disponibles en fonction du type de symptômes d'incontinence urinaire que vous présentez :

  • Kegels:
    Les Kegels (exercices du plancher pelvien) sont un excellent moyen de maintenir un plancher pelvien sain.
  • Mode de vie sain :
    Maintien d'un poids santé et d'une alimentation équilibrée
  • Entraînement de la vessie :
     Les visitesrégulièresaux toilettes et le retardement de la miction sont des techniques d'entraînement que votre médecin peut vous recommander. Une solution consiste à éviter de faire pipi "au cas où" en quittant la maison - une habitude qui encourage des mictions plus fréquentes.
  • Produits de soutien vésical :
    Les options à domicile comme Uresta offrent une approche personnalisée pour un confort et une efficacité optimaux.

Si vous souffrez d'incontinence urinaire, une action précoce peut grandement améliorer votre qualité de vie. Pour gérer cette affection, il faut trouver ce qui vous convient le mieux. Heureusement, il existe toute une gamme d'options, depuis les médicaments et les interventions médicales jusqu'aux changements de mode de vie et aux solutions maison conviviales comme Uresta.

Le pessaire Uresta offre un soutien direct à l'urètre, ce qui prévient efficacement les fuites urinaires. En fait, une récente étude clinique indépendante a révélé que 97 % des femmes ont constaté une réduction des fuites lorsqu'elles utilisaient Uresta.

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Boîte ouverte du kit de démarrage Uresta, montrant les trois tailles de l'appareil : taille 3, taille 4 et taille 5, soigneusement rangées à l'intérieur de la boîte.
Cinq tailles Uresta à la suite, dont les trois du milieu sont incluses dans le kit de démarrage. Le texte d'accompagnement se lit comme suit : Plusieurs tailles pour s'adapter aux différentes activités et aux besoins du plancher pelvien. Vous savez que vous avez trouvé la bonne taille lorsque : - Vos fuites cessent - Vous vous sentez à l'aise - Vous pouvez encore faire pipi avec la culotte.
Illustration anatomique d'une coupe transversale du bassin d'une femme avec une main insérant l'Uresta. Le texte se lit comme suit : "Comment ça marche. Uresta soutient la vessie pour éviter les fuites ... sans empêcher la liberté de faire pipi".
L'image montre un pessaire Uresta avec des étiquettes de texte : Le titre est le suivant : "Pourquoi a-t-il cette forme ?", "Poignée pour insérer et retirer" près de la poignée, "Soutient votre urètre" près de la partie la plus large, et "Facilite l'insertion" à l'extrémité.
Il s'agit d'une image de texte qui se lit comme suit : '- Protection toute la journée - Lavable et réutilisable - Hygiénique et sans odeur - Si confortable que vous ne remarquerez pas qu'elle est là - Pas besoin de l'enlever quand vous faites pipi'.
Il s'agit d'une image de texte qui se lit comme suit : Pour les fuites légères ou importantes, Uresta vous couvre. Utilisez-le toute la journée - ou seulement quand vous en avez besoin : - Pendant l'exercice - En cas de toux et d'éternuements occasionnels - En voyage - Lors d'une soirée entre amis - En nageant - En dansant.
Ceci est une image de texte qui lit un témoignage écrit par un client nommé Elizabeth M. : 'Uresta semblait intimidant à la sortie de la boîte, mais maintenant je suis une adepte - si confortable, j'oublie qu'il est là... jusqu'à ce que je me souvienne que je ne fuis pas ! 10/10, à recommander !
Il s'agit d'une image avec le titre suivant : "Sûr, efficace et approuvé par les experts". Il énumère ensuite les éléments suivants : - Soutenu par plus de 20 ans de recherche - Recommandé par les médecins et les kinésithérapeutes - Approuvé par la FDA et homologué par Santé Canada - Fabriqué à partir de résine de qualité médicale, de latex, de caoutchouc et sans BPA - Pas de risque accru d'infections urinaires ou de chocs toxiques (TSS).
Une boîte fermée de la trousse de départ Uresta avec le texte suivant : " L'Uresta. Une aide à la vessie qui change la donne. Kit de démarrage. Taille 3, Taille 4, Taille 5. Testé sur les éternueurs, les rieurs et les sauteurs.
La boîte du kit de démarrage Uresta déballée, présentant les trois tailles (3, 4 et 5), les instructions et une pochette de voyage.
Chevron
Boîte ouverte du kit de démarrage Uresta, montrant les trois tailles de l'appareil : taille 3, taille 4 et taille 5, soigneusement rangées à l'intérieur de la boîte.
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Oh, salut ! Je voulais laisser une petite note ici et reconnaître que cette avancée incroyable dans le contrôle de la vessie n'est pas nécessairement quelque chose que vous allez crier sur les toits. Nous comprenons que vous n'organisiez pas une fête avec un gâteau portant l'inscription "Je ne me pisse plus dessus". Nous comprenons que beaucoup de femmes fêteront l'arrivée d'Uresta en silence. Mais nous espérons que vous partagerez la nouvelle d'une manière ou d'une autre, pour toutes les autres personnes qui se pissent dessus. Et si vous voulez fêter cela fièrement, nous vous conseillons de vous rendre sur une piste de danse. Ne manquez pas de vous jeter à l'eau et de mettre Uresta à l'épreuve !

(1) Campbell P, Moran K, Boyle S, Gallagher C. Compliance with Uresta (CURE) study ; a 12 month follow-up of 40 women. Int Urogynecol J. 2023 Mar;34(3):737-744. doi : 10.1007/s00192-022-05234-1. Epub 2022 May 27. PMID : 35624166 ; PMCID : PMC9139490.

(2) Harvey MA, Lemieux MC, Robert M, Schulz JA. Ligne directrice no 411 : Utilisation du pessaire vaginal. J Obstet Gynaecol Can. 2021 Feb;43(2):255-266.e1. doi : 10.1016/j.jogc.2020.11.013. Epub 2020 Nov 26. PMID : 33248302.