Nous avons des nouvelles ! Uresta a été citée dans les dernières directives cliniques publiées de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC) comme l'une des solutions pour la prise en charge conservatrice de l'incontinence urinaire d'effort (c'est-à-dire sans intervention chirurgicale).
Paragraph 2: La Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC) publie tous les quatre ans des directives de soins cliniques sur diverses affections de la santé des femmes. Les obstétriciens-gynécologues et les médecins de famille se fient beaucoup à ces directives comme norme d'excellence en matière de soins. Cette recommandation contribue grandement à valider l'efficacité et la nature non invasive d'Uresta dans la gestion de l'incontinence urinaire d'effort (IUE).
Examinons de plus près la directive clinique SOGC n° 397 - Soins conservateurs de l'incontinence urinaire chez les femmes et décomposons leurs 5 recommandations clés pour la prise en charge conservatrice de l'incontinence d'effort.
Recommandations clés pour la gestion conservatrice de l'incontinence d'effort – Lignes directrices cliniques de la SOGC :
1. Gestion du mode de vie pour l'incontinence d'effort
L'article de la SOGC souligne l'importance des modifications du mode de vie dans la prise en charge de l'incontinence urinaire. Par exemple, des facteurs tels que l'obésité et le tabagisme peuvent augmenter le risque d'incontinence urinaire. En revanche, la perte de poids, les changements alimentaires et l'arrêt du tabac sont des modifications du mode de vie qui peuvent avoir un impact positif sur les symptômes.
En outre, l'article note que les changements alimentaires, tels que la réduction de l'apport hydrique ou l'évitement des irritants vésicaux tels que le café, le thé et les boissons gazeuses (même sans caféine), peuvent également aider à gérer les symptômes de l'incontinence urinaire. Il peut être conseillé aux patients d'éviter la caféine, l'alcool et les aliments acides ou épicés. L'article souligne également l'importance d'un transit intestinal régulier, car la constipation peut contribuer aux symptômes d'incontinence urinaire.
2. Entraînement des muscles du plancher pelvien
Les exercices des muscles du plancher pelvien, également connus sous le nom d'exercices de Kegel, sont un élément essentiel des soins conservateurs de l'incontinence urinaire. L'article fournit des instructions détaillées sur la façon d'effectuer les exercices des muscles du plancher pelvien et suggère de les intégrer dans les routines quotidiennes pour maximiser leur efficacité.
L'article note que les patientes doivent être correctement instruites sur la façon d'effectuer les exercices des muscles du plancher pelvien afin de s'assurer qu'elles sollicitent les bons muscles. Il peut être conseillé aux patientes de contracter leurs muscles du plancher pelvien pendant un certain temps, puis de les relâcher pendant un certain temps. L'article suggère d'augmenter progressivement la durée et l'intensité des exercices, en fonction de la tolérance.
En savoir plus sur les exercices de Kegel et comment les faire.
3. Gestion comportementale pour l'incontinence
Les techniques de gestion comportementale peuvent aider les patientes à identifier et à traiter les déclencheurs qui peuvent aggraver les symptômes d'incontinence urinaire. L'article suggère que les patientes tiennent un journal de la vessie pour suivre leur apport hydrique, la fréquence urinaire et les épisodes d'incontinence. Ces informations peuvent aider les patientes à identifier des schémas et à modifier leur comportement.
Il peut également être conseillé aux patientes d'utiliser des techniques de miction chronométrée, où elles vident leur vessie à intervalles réguliers plutôt que d'attendre l'envie d'uriner. L'article note que les patientes peuvent avoir besoin d'augmenter progressivement le temps entre les mictions à mesure qu'elles retrouvent le contrôle de leur vessie.
4. Dispositifs mécaniques intravaginaux (c.-à-d. pessaires), y compris le pessaire Uresta
Les dispositifs mécaniques intravaginaux (également appelés pessaires) peuvent soulager l'incontinence en apportant un soutien au col de la vessie et à l'urètre par insertion vaginale.
C'est là que nous intervenons ! L'article de la SOGC présente spécifiquement Uresta comme un pessaire contre l'incontinence cliniquement prouvé. Uresta est conçu pour soutenir l'urètre et réduire l'incontinence urinaire d'effort. Le support vésical Uresta est fabriqué en silicone de qualité médicale et s'insère dans le vagin, de la même manière qu'un tampon. Il peut être porté pendant les activités normales, comme l'exercice, et peut être facilement retiré pour être nettoyé et réutilisé.
La directive reconnaît que ces dispositifs peuvent apporter un soulagement efficace et immédiat de l'incontinence et que la confiance des femmes s'est améliorée avec l'utilisation de dispositifs mécaniques intravaginaux, comme le support vésical Uresta.
En savoir plus sur les pessaires et comment ils peuvent aider.
Les directives de la SOGC soulignent l'importance des solutions de gestion conservatrice pour l'incontinence urinaire d'effort, et Uresta a été reconnue comme une solution de premier plan pour gérer l'IUE de manière non invasive. En intégrant ces recommandations dans les routines quotidiennes, on espère que les femmes pourront gérer leurs symptômes d'incontinence urinaire et améliorer leur qualité de vie sans avoir recours à la chirurgie.
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Dre Sinéad Dufour est professeure clinicienne agrégée à l'Université McMaster, spécialisée en physiothérapie et en sciences de la réadaptation. Ses recherches portent sur la prise en charge conservatrice du dysfonctionnement du plancher pelvien, la collaboration interprofessionnelle pour la santé pelvienne et les douleurs de la ceinture pelvienne liées à la grossesse. Dre Dufour est membre active de la SOGC et a dirigé l'élaboration de plusieurs directives de pratique clinique. Elle est également conseillère clinique auprès d'entreprises de santé féminine et conférencière fréquente lors de conférences internationales, animée par sa passion pour l'optimisation des soins périnatals et la promotion de la santé pelvienne des femmes.
Dre Maria Wu Dre Maria Wu est urogynécologue universitaire et professeure adjointe à l'Université Western, avec une pratique clinique en urogynécologie et en gynécologie générale. Ses intérêts de recherche comprennent les résultats rapportés par les patientes en urogynécologie, les résultats de la chirurgie du plancher pelvien chez les femmes atteintes de cancers gynécologiques, et la recherche sur les données administratives de santé. Dre Wu est également impliquée dans plusieurs comités nationaux et internationaux, y compris le Comité scientifique de la Société canadienne de médecine pelvienne et le Comité d'urogynécologie de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada. Elle aspire à être une chef de file dans la recherche en médecine pelvienne féminine, y compris l'élaboration de directives de pratique clinique canadiennes en urogynécologie.
